A rendszeres fizikai megterhelés a fizikai egészség, a leki harmónia záloga, lehetőség arra, hogy rengeteg problémától megszabaduljunk, többek között a kényesebb problémáktól is: a túlsúlytól, krónikus székrekedéstől, bélfelfúvódástól, stb.
A nagyszámú kutatási eredmények azt biz...